ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಡೈರಿ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿಗಾಗಿ 10 ಸುಲಭವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡೈರಿ ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಥ್ರಿಲ್ಗೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವು ಅತ್ಯಂತ ಸ್ವಚ್ಛ, ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದಾಗ! ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಮೆಟ್ರೋದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ಚೀಸ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಇತರ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದರೆ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಾಹಾರವು ಇನ್ನೂ …

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಡೈರಿ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿಗಾಗಿ 10 ಸುಲಭವಾದ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು Read More »

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಪಾಮರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಪಾಮರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ! ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಪಾಮರ್ ಎಂದರೇನು? ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಪಾಮರ್ ಎಂಬುದು ನಿಂಬೆ ಪಾನಕ ಮತ್ತು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐಸ್‌ಡ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಗಾಲ್ಫ್ ಆಟಗಾರ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಡೇನಿಯಲ್ ಪಾಮರ್ ಹೆಸರನ್ನು ಇಡಲಾಯಿತು, ಅವರು ಗಾಲ್ಫ್ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ವರ್ಚಸ್ವಿ ಆಟಗಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಪಾಮರ್ ಅನ್ನು 1960 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು, …

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಪಾಮರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು Read More »

ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಟೀ ಚಮಚಗಳು

ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗರಂತೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಚಮಚಗಳಿವೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅರ್ಧಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುವಾಗ. ಉಪ್ಪಿನಿಂದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ವರೆಗೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪದಾರ್ಥದ ನಿಖರವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ …

ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಟೀ ಚಮಚಗಳು Read More »

ವೈಲ್ಡ್ ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ Xoconostle ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ – ರಾಂಚೊ ಗೋರ್ಡೊ

ಅಕ್ಟೋಬರ್ 06, 2017• ಸಲಾಡ್ಗಳು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾಡು ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಾವು ಅದನ್ನು ದಿನನಿತ್ಯದ ಧಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಬದಲು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಬೇಯಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ರೈಸ್ ಕುಕ್ಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ನೀವು xoconostle ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೇಗವಾಗಿ ಏಳು ಬಾರಿ ಹೇಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಮೆಕ್ಸಿಕೋದಾದ್ಯಂತ …

ವೈಲ್ಡ್ ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ Xoconostle ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ – ರಾಂಚೊ ಗೋರ್ಡೊ Read More »

ಐದು ಕಾಫಿ-ವಿಷಯದ ತಾಯಿಯ ದಿನದ ಉಡುಗೊರೆ ಐಡಿಯಾಗಳು

ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ತಾಯಿಯ ದಿನದ ಉಡುಗೊರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಿದೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಅದನ್ನು ಫೋನ್ ಮಾಡಲು ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ – ಅಮ್ಮಂದಿರು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಹರು! ಕರುಣೆಯಿಂದ, ಕಾಫಿ-ಪ್ರೀತಿಯ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಕಾಫಿ-ಪ್ರೇಮಿಗಳಿಗೆ ಮದರ್ಸ್ ಡೇ ಉಡುಗೊರೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಕೊರತೆಯಿಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಕಾಫಿ ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಐದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೂರ್ಖ-ನಿರೋಧಕ ಕಾಫಿ-ಪ್ರೀತಿಯ ತಾಯಿ …

ಐದು ಕಾಫಿ-ವಿಷಯದ ತಾಯಿಯ ದಿನದ ಉಡುಗೊರೆ ಐಡಿಯಾಗಳು Read More »

ಪಶ್ಚಿಮ ಯುರೋಪಿನಾದ್ಯಂತ ಮಾಂಸ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ – ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ

ಎ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಮೀಕ್ಷೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಗ್ರಾಹಕರು ಮಾಂಸದ ಪರ್ಯಾಯಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಮಾಂಸವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೃಷಿ, ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ಮಾಡಿದ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಇಚ್ಛೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸ್ತುತವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಜರ್ಮನಿ, ಫ್ರಾನ್ಸ್, ಇಟಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪೇನ್‌ನಾದ್ಯಂತ 4,096 ಜನರನ್ನು ಅವರ ಮಾಂಸ ಸೇವನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದೆ. “ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಸರ್ಕಾರಗಳು ತಮ್ಮ …

ಪಶ್ಚಿಮ ಯುರೋಪಿನಾದ್ಯಂತ ಮಾಂಸ ಸೇವನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಹೊಸ ಸಮೀಕ್ಷೆಯು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ – ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ Read More »

ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪೆಸ್ಟೊ ಪಾಸ್ಟಾ – ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್

ಜೂಲಿ ಆಂಡ್ರ್ಯೂಸ್ ಅವರ ಫೋಟೋ ನೀವು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ – ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ! ಇದು ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪೆಸ್ಟೊ ಪಾಸ್ಟಾ. ನಾನು ತಾಜಾ ಪಾರ್ಮ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಟೆಂಡರ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪೆಸ್ಟೊವನ್ನು (ಹೌದು, ನೀವು ಬ್ರೊಕೊಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಪೆಸ್ಟೊವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು) ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಈ ಪ್ರಪಂಚದ ಹೊರಗಿನ ರುಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದೆ! ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪೆಸ್ಟೊ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು: 8-ಔನ್ಸ್ ಒಣ ಪಾಸ್ಟಾ 4-5 ಕಪ್ …

ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪೆಸ್ಟೊ ಪಾಸ್ಟಾ – ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್ Read More »

ರನ್ನರ್ ಬೀನ್ ಮತ್ತು ರಾ ಶತಾವರಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ – ರಾಂಚೊ ಗೋರ್ಡೊ

ಮಾರ್ಚ್ 13, 2018• ಡಾರ್ಕ್ ಬೀನ್ಸ್ • ಸಲಾಡ್ಗಳು • ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರಂತೆ, ನಾನು ಜೋಶುವಾ ಮ್ಯಾಕ್‌ಫ್ಯಾಡೆನ್‌ರ ಅಡುಗೆಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಆಕರ್ಷಿತನಾಗಿದ್ದೆ, ಆರು ಋತುಗಳು. ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ವಿರೋಧಿಸಿದೆ. ಕಾಲೋಚಿತ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಅಡುಗೆ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ? ಮತ್ತೆ? ಹೌದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ. ಕಥೆಯು ಋತುಗಳು ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಆಹಾರ ಶಾಪಿಂಗ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಭಾಗವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಣಸಿಗ-ವೈ ನೆಪವಿಲ್ಲದೆ ಸರಳ ಮತ್ತು ನೇರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ನಕಲು, …

ರನ್ನರ್ ಬೀನ್ ಮತ್ತು ರಾ ಶತಾವರಿ ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ – ರಾಂಚೊ ಗೋರ್ಡೊ Read More »

2021 ಗಾಗಿ ಒರ್ಲ್ಯಾಂಡೊದಲ್ಲಿನ 9 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಹಿಳಾ-ಮಾಲೀಕತ್ವದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು

ಮಾರ್ಚ್ ಮಹಿಳಾ ಇತಿಹಾಸದ ತಿಂಗಳು, ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಇತಿಹಾಸದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮಹಿಳೆಯರು ನೀಡಿದ ಅದ್ಭುತ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದ ಗೌರವಾರ್ಥವಾಗಿ, 2021 ಕ್ಕೆ ಒರ್ಲ್ಯಾಂಡೊದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಹಿಳಾ-ಮಾಲೀಕತ್ವದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. 1. ತಬಲಾ ಇಂಡಿಯನ್ ರೆಸ್ಟೊರೆಂಟ್, ನೋರಾ ಜೈನ್ ತಬಲಾ ಇಂಡಿಯನ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಎಲ್ಲಾ ಸೆಂಟ್ರಲ್ ಫ್ಲೋರಿಡಾದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾರತೀಯ, ಥಾಯ್ ಮತ್ತು ಚೈನೀಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ನೋರಾ ಜೈನ್ ಒರ್ಲ್ಯಾಂಡೊದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಂಟರ್ ಪಾರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ …

2021 ಗಾಗಿ ಒರ್ಲ್ಯಾಂಡೊದಲ್ಲಿನ 9 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಹಿಳಾ-ಮಾಲೀಕತ್ವದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ಗಳು Read More »

2019 ರ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ – PT’s ಕಾಫಿ

ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರವೂ ನಾವು ಉಸಿರುಗಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಆದರೆ 2019 ರ ಹಿಂಬದಿಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮಸುಕಾಗುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ… ಇದು ನಮಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವರ್ಷವಾಗಿತ್ತು! ನಮ್ಮ ಕಾಫಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಗುಡ್ ಫುಡ್ ಫೌಂಡೇಶನ್, ಫುಡ್ & ವೈನ್ ಮ್ಯಾಗಜೀನ್, ಕಾಫಿ ರಿವ್ಯೂ ಮತ್ತು ಇತರರಿಂದ ಪುರಸ್ಕಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆದಿರುವುದಕ್ಕೆ ನಾವು ಹೆಮ್ಮೆಪಡುತ್ತೇವೆ. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ, ಮುಂಬರುವ ವಿವಿಧ ಯೋಜನೆಗಳು ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಮುಖವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ನೇರ ವ್ಯಾಪಾರ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಕೊಯ್ಲು ಫಾರ್ಮ್ ಎಲ್ …

2019 ರ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ – PT’s ಕಾಫಿ Read More »