ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು – ಬೀಮಿಂಗ್ ಬೇಕರ್

ಮೇಪಲ್ ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳು, ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಬ್ರಸಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳಂತಹ ಸುಲಭವಾದ ಆದರೆ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್ ವೆಜಿಟಬಲ್ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್‌ಗಳ ಸಂಗ್ರಹ! ಇಲ್ಲಿ ನಾವು, ನೀವು ಕಾಯುತ್ತಿರುವ ಪೋಸ್ಟ್: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು! ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಬೀಮಿಂಗ್ ಬೇಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಗಮನಿಸಿರಬಹುದು ಕಳೆದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರುಚಿಕರವಾದ ಶಾಕಾಹಾರಿ-ಆಧಾರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು. ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಯೋಚಿಸಿ: ಹೊಳೆಯುವ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳು, ಕೆಲವೇ ಸರಳ …

ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ಗಿವಿಂಗ್ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು – ಬೀಮಿಂಗ್ ಬೇಕರ್ Read More »

ಮಾಂಟೆಗೊ ಬೇ’ಸ್ ಹ್ಯಾಟ್ ಝಿವಾ ರೋಸ್ ಹಾಲ್

ಜಮೈಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕುಟುಂಬ-ಸ್ನೇಹಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ಗಳ ಒಂದು ನೋಟ: ಮಾಂಟೆಗೊ ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಹ್ಯಾಟ್ ಝಿವಾ ರೋಸ್ ಹಾಲ್. ಮಿಚಿಗನ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ್ದರೂ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾಂಟೆಗೊ ಬೇಗೆ ಮರಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ನೆನೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದೇವೆ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇದು ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬ ಸ್ನೇಹಿ ರೆಸಾರ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯದೆ ಜಮೈಕಾಕ್ಕೆ ಪ್ರವಾಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹ್ಯಾಟ್ ಝಿವಾ ರೋಸ್ ಹಾಲ್, ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ-ಮಾತ್ರ ಹಯಾತ್ ಜಿಲಾರಾ ಪಕ್ಕದಲ್ಲೇ! ಹ್ಯಾಟ್ ಝಿವಾ ರೋಸ್ ಹಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಟ್ …

ಮಾಂಟೆಗೊ ಬೇ’ಸ್ ಹ್ಯಾಟ್ ಝಿವಾ ರೋಸ್ ಹಾಲ್ Read More »

15-ನಿಮಿಷದ ಪ್ಯಾನ್-ಸಿಯರ್ಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾಲೋಪ್ಸ್ (ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂತ್!)

ಪ್ಯಾನ್ ಸೀರೆಡ್ ಸ್ಕಾಲೋಪ್‌ಗಳು ವಾರದ ರಾತ್ರಿ ಅಥವಾ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಭಾನುವಾರದ ಭೋಜನದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಭೋಜನವಾಗಿದೆ. ಈ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್-ಯೋಗ್ಯ ಊಟವು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಸ್ಕಲ್ಲೋಪ್‌ಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ನಯವಾದ ವಿನ್ಯಾಸ, ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ನಿಂಬೆ ಕೇಪರ್ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ. ಸ್ಕಲ್ಲಪ್‌ಗಳು ಬೆದರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಈ ಫೂಲ್ ಪ್ರೂಫ್ …

15-ನಿಮಿಷದ ಪ್ಯಾನ್-ಸಿಯರ್ಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾಲೋಪ್ಸ್ (ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂತ್!) Read More »

ರಿಸೊಟ್ಟೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು – ಆರೋಗ್ಯಕರ

ರಿಸೊಟ್ಟೊವನ್ನು ಫೂಲ್ಫ್ರೂಫ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡೋಣ !! ರಿಸೊಟ್ಟೊ ಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆದರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಕೋರ್ಸ್! ನೀವು ಕಂಪನಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಭೋಜನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಾರದ ರಾತ್ರಿಯ ಸರಳ ಭೋಜನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರಿಸೊಟ್ಟೊ ಮಾಡುವ ಈ ವಿಧಾನವು ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ! ರಿಸೊಟ್ಟೊ ಜೊತೆಗಿನ ನನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು …

ರಿಸೊಟ್ಟೊವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು – ಆರೋಗ್ಯಕರ Read More »

ಮ್ಯಾಪಲ್ ಆಪಲ್ ಪೈ {ಡಬಲ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡೀಪ್ ಡಿಶ್}

ಈ ಪೈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು ಹಂತ 1: ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಹಿಟ್ಟು, ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ದೇಶದ ಹಿಟ್ಟು, ಮೇಪಲ್ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು. ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವವರೆಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವು ಒರಟಾದ ಊಟವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್, ಎರಡು ಚಾಕುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೈಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, …

ಮ್ಯಾಪಲ್ ಆಪಲ್ ಪೈ {ಡಬಲ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಡೀಪ್ ಡಿಶ್} Read More »

ಶೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು

ಈ ಸುಲಭವಾದ ಶೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್ ಡಿನ್ನರ್ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಗೋಲ್ಡನ್ ಚಿಕನ್, ರುಚಿಕರವಾದ ಜಿಗುಟಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ! ಈ ಒಂದು ಪಾನ್ ಊಟವು ವಾರದ ರಾತ್ರಿಯ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳಿಗೆ ಬಡಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೊಗಸಾಗಿದೆ! ನೀವು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ. ನೀವು ಹುಡುಗರೇ……..ಇದು ಕ್ರಿಸ್‌ಮಸ್‌ನಂತೆ ಕಾಣಲಾರಂಭಿಸಿದೆ!!! ಸರಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈ …

ಶೀಟ್ ಪ್ಯಾನ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು Read More »

ಟರ್ಕಿ ಬ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು!)

ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮರುಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ದಿಟ್ಟ ಹೇಳಿಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಈ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್‌ಗಿವಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಟರ್ಕಿಯನ್ನು ಬ್ರೈನಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ನೀವು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡದು. ಈಗ, ನಾನು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದವನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ-ಮತ್ತು ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಾನು ಹಂತಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ-ಆದರೆ ಬ್ರೈನಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬಾರದಂತಹ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಟಿವಿ ಬಾಣಸಿಗರು ಮಾಡುವ ಹಾಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, …

ಟರ್ಕಿ ಬ್ರೈನ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಒಣಗಿಸುವುದು (ಮತ್ತು ನೀವು ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು!) Read More »

ಪರ್ಮೆಸನ್-ಪೆಪ್ಪರ್ಕಾರ್ನ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸಲಾಡ್

ಎಲ್ಲಾ ಚಳಿಗಾಲದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ, ಡೆಲಿಕಾಟಾ, ಅದರ ಉದ್ದವಾದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಹಸಿರು ಸ್ಟ್ರೈಯೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. “ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್” ಎಂದು ಅಡ್ಡಹೆಸರು, ಇದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ ಮಾಡುವ ಸಿಹಿ, ತುಂಬಾನಯವಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯಾಗಿದೆ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಅಗತ್ಯವೂ ಇಲ್ಲ. ಸಿಹಿ-ಮಸಾಲೆಯ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತತೆಗಾಗಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಅನ್ನು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ-ಮೇಪಲ್ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಮಾಧುರ್ಯವು ಫೈಬ್ರಸ್ ಕೇಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀವು ಈ …

ಪರ್ಮೆಸನ್-ಪೆಪ್ಪರ್ಕಾರ್ನ್ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರಿದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಸಲಾಡ್ Read More »

ಕಾಫಿ ಟಾಕ್ – ಬೀಮಿಂಗ್ ಬೇಕರ್

ಕಾಫಿ ಚರ್ಚೆ – ನವೆಂಬರ್: ಬೆಂಕಿಯ ಚಾಟ್‌ಗಾಗಿ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ (ಅಥವಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಓವನ್, ಅದೇ ವಿಷಯ), ಕ್ಯಾಚ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ, ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕಾಫಿಗಳು, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ. 💞 ಸರಿ, ನಮಸ್ಕಾರ. ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹಲೋ ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಸಿಕ್ಕಿದ್ದರಿಂದ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸಬರಾಗಿದ್ದರೆ: ಹಲೋ! ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ. ಇಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ? ಸರಿ, ಎರಿಕ್ ಮತ್ತು ನಾನು …

ಕಾಫಿ ಟಾಕ್ – ಬೀಮಿಂಗ್ ಬೇಕರ್ Read More »

ಲೇಕ್ ಆರೋಹೆಡ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ

ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಸ್ಯಾನ್ ಬರ್ನಾರ್ಡಿನೋ ಪರ್ವತಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಲೇಕ್ ಆರೋಹೆಡ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಪ್ರಶಾಂತ, ಶಾಂತಿಯುತ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಅಂತಿಮ ನಿಲುಗಡೆಯಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಸ್ಯಾನ್ ಬರ್ನಾರ್ಡಿನೊ ಪರ್ವತಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆನಂದವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಲೇಕ್ ಆರೋಹೆಡ್ನ ಸುಂದರವಾದ ಚಿಕ್ಕ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಪಟ್ಟಣದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಈ ಪ್ರವಾಸವು ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವುದು, ಮತ್ತು ಲೇಕ್ ಆರೋಹೆಡ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ನಿರಾಶೆ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನಿಂದ ಎರಡು ಗಂಟೆಯೂ ಆಗಿಲ್ಲ, ಇದು …

ಲೇಕ್ ಆರೋಹೆಡ್ ರೆಸಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ Read More »