ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ 20 ಬದಿಗಳು ಸುಲಭ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ

ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸರಳವಾದ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಈ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಸೈಡ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ನವಿರಾದ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಭೋಜನವು ಅದರ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ BBQ ಪರಿಮಳವನ್ನು ವರ್ಧಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟ್ವಿಸ್ಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸೈಡ್ ಡಿಶ್‌ಗಳು, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್, ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್, ಕಾರ್ನ್‌ಬ್ರೆಡ್, ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್, ಕೊಲಾರ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ಗಳಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೈಡ್ ಐಟಂಗಳು ರಸವತ್ತಾದ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯ ಊಟವನ್ನು ಪೂರ್ತಿಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಬದಿಗಳು

ಗ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್, ಓವನ್ ರೋಸ್ಟಿಂಗ್, ಏರ್ ಫ್ರೈಯಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಅಡುಗೆಯಂತಹ ವಿವಿಧ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಭೋಜನವನ್ನು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಆನಂದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್

ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್

ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದ, ಈ ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೋಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರ್ವ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಫ್ಲೋರೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್, ಸಿಹಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್‌ನಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಸಲಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಷ್ಟೇ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೈಗ್ರೆಟ್ ಈ ಸುವಾಸನೆ-ಪ್ಯಾಕ್ಡ್ ಸೈಡ್ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕೋಲ್ಸ್ಲಾವ್

ಕೋಲ್ಸ್ಲಾವ್

ಈ ಸುಲಭವಾದ 4-ಘಟಕಾಂಶದ ಕೋಲ್ಸ್‌ಲಾ ಸಲಾಡ್‌ನ ಕುರುಕಲು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚೂರುಚೂರು ಎಲೆಕೋಸು (ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಮೊದಲೇ ತಯಾರಿಸಿದ ಚೀಲ) ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಮೇಯೊ ಮತ್ತು ಜೇನು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಕಟುವಾದ ಲಿಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸೆಲರಿ ಬೀಜಗಳು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಂತಹ ಇತರ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಚಿಪಾಟ್ಲ್-ಫ್ಲೇವರ್ಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿಸಲು ಈ ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಬೇಕನ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ರಾಂಚ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ರೋಮೈನ್ ಸಲಾಡ್

ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ರಾಂಚ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಟ್ಟ ರೊಮೈನ್ ಸಲಾಡ್

ನೀವು ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ಸುಟ್ಟ ರೋಮೈನ್ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ರೊಮೈನ್ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾರ್ರಿಂಗ್ ಇದು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು BBQ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚಾರ್ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇಟ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ರಾಂಚ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕೋಲ್ಡ್ ಸ್ವೀಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್

ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್

ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸೂತ್ರವು ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಘನ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಮಾಧುರ್ಯ, ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಲೈಮ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತವೆ.

ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್

ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್

ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಸೈಡ್ ಐಟಂ ಆಗಿದೆ. ಈ ಧಾನ್ಯ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂಟು-ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು BBQ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಗೋಡಂಬಿ ಹಾಲು, ಮೊಟ್ಟೆ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಜೋಳದ ರೊಟ್ಟಿಯ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಬ್ಯಾಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ನ್ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಫಿನ್ ಟಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಹುರಿದ ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ

ಸರಳ ಹುರಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ

ತಾಜಾ ಚೆರ್ರಿ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ರಸಭರಿತವಾದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಬೇಸಿಗೆಯ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಟೊಮೆಟೊಗಳು ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಡಿಯಲು ಇಡೀ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 30 ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮುಂದೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬ್ರೊಕೊಲಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹುರಿದ ಬ್ರೊಕೊಲಿ

ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಸುಟ್ಟ ಮೃದುತ್ವಕ್ಕೆ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಂಬಲಾಗದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡುವುದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಉಳಿದ ಊಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಹುರಿಯಬಹುದು.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ತ್ವರಿತ ಪಾಟ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ತ್ವರಿತ ಪಾಟ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲು ರುಚಿಕರವಾದ ಸೈಡ್ ಐಟಂಗಾಗಿ ಮೃದುತ್ವಕ್ಕೆ ಆ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತತ್‌ಕ್ಷಣದ ಮಡಕೆಗೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಟ್ರಿವೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರೆಶರ್ ಕುಕ್ ಮಾಡಿ.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಪರಿಪೂರ್ಣ ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಪ್ಯಾಟ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬೆಣ್ಣೆ, ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಖಾರದ BBQ ಸಾಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಡಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಆವಕಾಡೊ ಜೊತೆ BLT ಸಲಾಡ್

BLT ಸಲಾಡ್

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ BLT ಸಲಾಡ್ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೊಮೈನ್ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಅಗಿಯನ್ನು ತರುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಊಟವಾಗಿದೆ! ಆ BBQ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಸುವಾಸನೆಯ ಜೋಡಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಕಟುವಾದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ವಿನೈಗ್ರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಧರಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ಜೊತೆ ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು

ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು

ಗರಿಗರಿಯಾದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲು ತ್ವರಿತ 15-ನಿಮಿಷದ ಸೈಡ್ ಐಟಂ. ಈ ಬೇಬಿ ಎಲೆಕೋಸುಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಒಂದು ಡ್ಯಾಶ್ನಿಂದ ಎಸೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಏಕರೂಪದ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಪದರದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಬಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವರಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಬಾಲ್ಸಾಮಿಕ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೀಡಿ, ಇದು ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೋಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಚೀವ್ಸ್ ಜೊತೆ ಡೆವಿಲ್ಡ್ ಎಗ್ಸ್ - ಕುಕ್ ಈಟ್ ಪ್ಯಾಲಿಯೋ

ಡೆವಿಲ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಡೆವಿಲ್ಡ್ ಎಗ್‌ಗಳು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಸುಲಭವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರ್ವ್ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಬೇಯಿಸಿದ ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಕೆನೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಮೇಯೊ-ಮುಕ್ತ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಚೀವ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಾಕಿ. ಸುಲಭ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರ!
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಟೊಮೆಟೊ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್

ಟೊಮೆಟೊ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್

ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್, ಈ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಬೇಸಿಗೆಯ ಐಟಂಗಾಗಿ ತಾಜಾ ಋತುಮಾನದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸರಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೆಳುವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೋಳು ಮಾಡಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿದ, ರಸಭರಿತವಾದ ಟೊಮೆಟೊಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ರೆಡ್ ವೈನ್ ವಿನೈಗ್ರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ತುಳಸಿ ಈ ಬದಿಯ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಪೆಸ್ಟೊ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪಾಸ್ಟಾ ಪೆಸ್ಟೊ

ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಿದ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ, ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಪೆಸ್ಟೊ ಅಗ್ರಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು BBQ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲಂಕರಿಸಲು ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಅಥವಾ, ಪೆಸ್ಟೊವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಝೂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯ ತಾಜಾತನದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಪಾಸ್ಟಾ-ಪ್ರೇರಿತ ಸಲಾಡ್‌ಗಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಂತಹ ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ BBQ ಸಾಸ್

ಪೀಚ್ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಸುಲಭವಾದ ಸಕ್ಕರೆ-ಮುಕ್ತ BBQ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಬರ್ಗರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫ್ರಿಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ಬೇಕನ್ ಕೊಬ್ಬು, ಆಲೂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಪೆಪರ್ ಫ್ಲೇಕ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಪೀಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ! ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಪೀಚ್ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸಾಸ್‌ನ ಜಾರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಬಡಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಚಿಮಿಚುರಿ ಸಾಸ್

ಚಿಮಿಚುರಿ ಸಾಸ್

ಚಿಮಿಚುರಿ ಸಾಸ್ಗಾಗಿ ಈ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಓರೆಗಾನೊಗೆ ದೃಢವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ರೆಡ್ ವೈನ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಚಿಪಾಟ್ಲ್ ಚಿಲ್ಲಿ ಫ್ಲೇಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸಾಸ್‌ಗಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅದು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಸೈಡ್ ಸಾಸ್ ಆಗಿದೆ.

ಚಿಮಿಚುರಿ ಸಾಸ್ ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸಿಹಿ ಗೆಣಸಿನ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ

ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್, ಫ್ರೈಸ್, ಸಲಾಡ್

ಬೇಕನ್ ಬ್ಲಿಸ್ಟರ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ ಬೀನ್ಸ್

ಪೇಪರ್ ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಬರಿದಾಗಲು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಬೇಕನ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಬೇಕನ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಅಡುಗೆ ಅವಧಿಗೆ ಅಥವಾ ಅವು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಭೋಜನದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ತರಕಾರಿ ಸೈಡ್ ಐಟಮ್‌ಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಡಿಸಿ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಹಂಗ್ರಿ ಬೈ ನೇಚರ್

ಕ್ರಿಸ್ಪಿ ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫ್ರೈಸ್

ನಿಮ್ಮ ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಫ್ರೈ ಆಕಾರಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪುಡಿ, ಕೆಂಪುಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿ. ಅವುಗಳನ್ನು, ಬ್ಯಾಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಸಮವಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ತಿರುಗಿಸಿ.

ಸಿಹಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಫ್ರೈಗಳು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಉಳಿದಿರುವ BBQ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು!
ಪಾಕವಿಧಾನ ಸ್ಕಿನ್ನಿ ಟೇಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ

ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಸಲಾಡ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ

ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು

ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸೈಡ್ ಐಟಂ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟನ್-ಮುಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಕಚ್ಚಾ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬಾದಾಮಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಲೇಪಿಸುವ ಮೊದಲು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಏರ್ ಫ್ರೈಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕುರುಕುಲಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾಗಿ ಹೊರಬರುತ್ತಾರೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ರುಚಿಕರದಿಂದ

ಹುರಿದ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕಾರ್ನ್ಬ್ರೆಡ್, ಕೊಲಾರ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್

ಹಸಿರು ಸೊಪ್ಪು

BBQ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ದಕ್ಷಿಣದ ಭಕ್ಷ್ಯವೆಂದರೆ ಕೊಲಾರ್ಡ್ ಗ್ರೀನ್ಸ್. ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಪದರಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಿದ ಮೂಳೆ ಸಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್ ನಿಮ್ಮ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪಾಕವಿಧಾನ ಟೇಸ್ಟಿ ಯಮ್ಮೀಸ್ ಅವರಿಂದ

ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಹೂಕೋಸು ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್

ಈ ಪ್ಯಾಲಿಯೊ ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಅದು ಪಾಸ್ಟಾ ಘಟಕಕ್ಕಾಗಿ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಹೂಕೋಸು ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು ಆಧಾರಿತ ಸಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚೀಸ್ ಪರಿಮಳಕ್ಕಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇಕನ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಚೀವ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅದನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಟ್ವಿಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ.
ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಹೂಕೋಸು ಮ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನಕಲಿ ಶುಂಠಿಯಿಂದ

BBQ ಸಾಸ್, ಸಲಾಡ್, ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ

ನೀವು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ರೌಂಡ್-ಅಪ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಬದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಂಸಭರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿ.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *